HypnoNaissance®

Cours de préparation à l’accouchement HypnoNaissance®

L’HypnoNaissance® est une méthode destinée aux parents qui souhaitent vivre une naissance naturelle, dans la joie et en toute sécurité. Elle met le père, la mère et le bébé au coeur de l’aventure merveilleuse que constituent la grossesse et la naissance.

Les cours HypnoNaissance® comportent des informations de base sur la physiologie de la naissance, comme lors des cours classiques de préparation à l’accouchement. Il n’est donc pas nécessaire de suivre les deux cours pour avoir des informations complètes. La méthode HypnoNaissance® vous enseigne en plus des techniques d’hypnose, qui est une méthode naturelle et sans danger utilisée depuis longtemps dans la médecine, notamment dans les hôpitaux et les cabinets dentaire pour ses vertus antalgiques. HypnoNaissance® est utilisée dans plus de 44 pays dans le monde et de nombreuses personnalités y ont eu recours pour donner naissance telles que Kate Middleton et Jessica Alba.

 

Grâce aux cours d’HypnoNaissance®:

• Vous apprendrez ce qui se passe dans votre corps lors de la naissance et la manière dont les muscles de votre utérus travaillent parfaitement pour faire naître votre enfant…
• Vous apprendrez à (re)faire confiance aux processus physiologiques à l’oeuvre durant la naissance…
• Vous découvrirez comment votre corps est parfaitement conçu pour donner naissance de manière confortable et sûre ainsi que la manière dont votre enfant participe à sa naissance…
• Votre partenaire apprendra comment vous soutenir et vous aider tout au long de la naissance…
• Vous apprendrez à créer un état de détente avancée grâce à un programme complet de relaxation profonde, d’auto-hypnose, de techniques de respirations et de visualisations, d’affirmations et d’éducation…
• Vous apprendrez et expérimenterez des techniques de relaxation profonde et d’auto-hypnose qui vous seront utiles pour donner naissance et pour le reste de votre vie…
• Vous apprendrez des techniques de respirations et de visualisations spécifiques afin de pouvoir surfer sur les vagues (contractions) en toute sérénité…
• Vous apprendrez comment mettre au monde votre enfant en douceur au lieu de vous exténuer lors de longues poussées forcées…
• Votre partenaire apprendra comment déclencher la sécrétion d’endorphines, ces anti-douleurs naturels 200 fois plus puissants que la morphine et sans effet secondaire ni pour vous ni pour votre enfant…
• Vous pourrez vous libérer de vos peurs et de vos croyances limitantes grâce à l’hypnose et ainsi donner naissance dans le calme et la confiance…
• Vous apprendrez comment déclencher naturellement le processus de la naissance et relancer le travail si celui-ci ralenti…

 

Quand commencer les cours d’HypnoNaissance® ?

Les cours de préparation à la naissance avec l’hypnose nécessitent de pouvoir pratiquer régulièrement à la maison avant le grand jour afin de pouvoir pleinement bénéficier des bienfaits de vos apprentissages. Il est conseillé de commencer les cours aux alentours du 6ème mois de grossesse. Comment se déroulent les cours d’HypnoNaissance® ? Le programme complet d’HypnoNaissance® se fait en cinq sessions d’environ 2h30 chacune ayant lieu à une ou deux semaines d’intervalle. Il est important que le / la partenaire de naissance (le papa ou autre personne présente durant la naissance) soit présent∙e lors des cours car il / elle est un∙e acteur à part entière du processus de la naissance. Les cours comportent des parties d’apprentissages théoriques, des exercices pratiques, des vidéos de naissances qui vous inspireront, des séances d’hypnose et toute la place nécessaire pour répondre à vos questions ! Les cours se font soit en individuel, soit en petit groupe (2 à 5 couples).

 

Où ont lieu les cours d’HypnoNaissance®?

Si vous choisissez de suivre les cours de manière individuelle, ceux-ci peuvent avoir lieu à votre domicile sur Lausanne et environs. Pour les cours collectifs, ceux-ci se donnent dans les locaux de SexopraxiS.

 

« Le corps de la femme est naturellement conçu pour donner naissance à son enfant de manière confortable, en douceur et en toute sécurité quand le corps et l’esprit travaillent ensemble »
Pour vous inscrire à notre prochain cours HypnoNaissance®, contactez Zoé Blanc-Scuderi et vivez, vous aussi, la naissance que vous avez toujours voulu vivre !