Cycle menstruel et médecine traditionnelle chinoise

Tarif normal solo : 70.-

Tarif normal duo : 100.-

Tarif petit budget : 30.-

Appréhender son cycle menstruel grâce aux outils de la médecine traditionnelle chinoise 

Cet atelier s'adresse aux personnes menstruées qui ressentent des inconforts, douleurs, troubles physiques ou psycho-émotionnels, pendant ou avant leurs règles.

Cet atelier vous aide à comprendre votre cycle menstruel grâce à sa lecture dans le référentiel de la médecine traditionnelle chinoise. Comprendre comment fonctionne le corps et quels liens la médecine chinoise mets entre les différents maux qui peuvent vous arriver et, grâce à ça, repartir avec des outils concrets et personnalisés pour appréhender ces moments avec plus de clarté (conseils nutritionnels, outils d’auto-soins selon votre corps, auto-massages sur des points d’acupuncture, …)

Cet atelier vous permet donc d’avoir des outils face à la douleur (en prévention où au moment des règles), comprendre les modifications psychiques ou émotionnelles et savoir quoi mettre en place pour vivre sereinement ces changements, normaliser les différentes phases du cycle et apprendre à mieux se connaître.

Dans cet atelier, nous vous aiderons à appréhender votre cycle menstruel avec les outils de la médecine traditionnelle chinoise : apprenez des techniques d’auto-massage, de moxibustion (utilisation d’armoise à but thérapeutique), adaptez la diététique avec des astuces simples, stimulez des points d’acupuncture – tout ça selon votre cycle et vos symptômes personnels.

L’idée est de comprendre pourquoi on a mal/on ressent de l’inconfort, à quel moment précisément, qu’est-ce que ça veut dire, comment utiliser les outils comme des solutions à courts et à long terme, quoi mettre en place. Cet atelier est pour les personnes ayant envie d’améliorer leur connexion à elles-mêmes et de ressentir du soulagement, voir de la joie aux différentes étapes du cycle menstruel.

Cet atelier est animé par Aurelia Coniglio

En cas d’annulation jusqu’à 15 jours avant l’atelier, aucun frais n’est retenu.

Entre 14 et 7 jours avant l’atelier, 50% du prix de l’atelier est retenu.

Dès 6 jours avant l’atelier, 100% du prix de l’atelier est retenu.

Le montant ne peut être reporté sur un autre atelier.