Pourquoi consulter un·e·x sexologue ?
La société nous fait croire que la sexualité est censée être innée, et lorsque nous y rencontrons certaines difficultés, il peut être difficile d’oser en parler.
Mais aimer et relationner ça s’apprend !
La sexualité est au cœur de notre intimité, que cela soit d’un point de vue corporel, émotionnel ou relationnel. Et lorsque l’on touche à notre intimité, nous sommes vulnérables…
Notre environnement culturel fait peser encore aujourd’hui un poids énorme sur la façon dont nous expérimentons le plaisir et le désir, et lorsque nous nous écartons un temps soit peu de la « norme », c’est toutes ces choses sur lesquelles nous nous sommes construit·es·x qui sont remises en question : notre éducation, nos croyances, nos valeurs et finalement notre identité.
À SexopraxiS nous défendons l’idée qu’il n’y a pas UNE mais DES sexualités et que l’accès à une vie sexuelle épanouissante est un droit qui est à la portée de tous·tes·x, quel que soit notre genre, orientation sexuelle, modalités relationnelles ou notre parcours.
Que vous recherchiez un endroit pour pouvoir parler librement et en confiance de votre sexualité, ou que vous rencontriez des difficultés ou des questionnements dans ce domaine, nous vous guidons dans votre volonté de vous créer une vie sexuelle et intime qui vous ressemble et qui soit source d’épanouissement.
(Il n’est pas nécessaire d’être actuellement engagé·e·x dans une relation pour venir consulter.)
Les raisons de consulter sont variées
Voici quelques situations fréquentes qui amènent les personnes à pousser la porte de SexopraxiS :
Désir, Excitation et plaisir :
“Je n’ai plus de désir.” “J’ai des difficultés à ressentir du plaisir pendant la sexualité.” “J’ai du mal à me laisser aller ou à lâcher prise.” “Je me sens trop dans le contrôle pour profiter.” “J’ai l’impression d’être coupé·e·x de mes sensations.” “Je ne sais pas vraiment ce que j’aime et j’ai du mal à l’exprimer.” “J’aimerais découvrir d’autres pratiques ou kinks mais je ne sais pas par où commencer.” “Je me questionne sur ma relation à la pornographie et je me demande si j’ai une addiction.”
Anxiété, émotion et présence à soi :
“J’ai de la peine à vivre l’instant présent lors des moments intimes.” “Je me sens envahi·e·x, submergé·e·x ou en insécurité pendant la sexualité.” “Je me déconnecte de moi-même ou j’ai l’impression de ne pas être vraiment là.” “J’ai peur d’être rejeté·e·x si je dis non.” “Je fais souvent l’amour pour faire plaisir plutôt que par envie.” “J’ai du mal à faire confiance.” “J’ai l’impression d’avoir une dépendance affective.”
Sexualité et santé :
“J’ai des douleurs pendant ou après les relations sexuelles.” “Je n’arrive pas à avoir ou maintenir une érection.” “J’ai du mal à contrôler mon érection ou mon éjaculation.” “J’aimerais comprendre l’impact d’un trouble hormonal, d’un traitement ou d’une maladie sur ma sexualité.” “J’ai vécu des expériences difficiles et j’aimerais me réapproprier ma sexualité.” “Mon corps change (ménopause, andropause, transition hormonale…) et je me demande comment adapter ma sexualité.”
Relation à soi :
“Je n’aime pas mon corps.” “Je n’arrive pas à me sentir désirant·e·x ou désirable.” “Je ne ressens pas grand-chose dans mon corps.” “J’ai peur d’exprimer mes fantasmes ou mes envies.”
Vie amoureuse :
“Nous n’arrivons plus à communiquer.” “Le quotidien, la routine ou la charge mentale ont réduit nos moments intimes.” “Nous venons de devenir parents et aimerions retrouver notre intimité.” “Nos envies ne sont pas alignées et cela crée de la frustration, de la pression ou des tensions.” “J’aimerais essayer d’autres pratiques (BDSM, kink…) mais je n’ose pas en parler à ma·on partenaire.” “Nous aimerions ouvrir notre couple ou explorer la non-monogamie.” “Nous n’arrivons pas à trouver un équilibre dans notre non-monogamie.” “J’ai du mal à gérer ma jalousie.” “Je vis une relation polyamoureuse et c’est difficile de gérer mes émotions.” “Je crois que je suis dans une relation toxique.” “J’hésite à quitter ma relation mais je ne sais pas ce qui est juste pour moi.” “J’ai vécu une rupture et je n’arrive pas à retrouver du désir ou du plaisir.” “Je me sens seul·e·x dans ma sexualité.”
Identité :
“Je me pose des questions sur mon genre.” “Je crois que je ne suis plus hétéro.” “Je me questionne sur mon orientation sexuelle ou romantique.” “Je me questionne sur les modalités relationnelles qui me conviendraient vraiment.” “J’aimerais parler de BDSM ou de kink dans un espace sans jugement.”
Violences et reconstruction :
“J’ai été victime de violences sexuelles et j’aimerais réapprendre à avoir du plaisir.” “J’ai besoin d’un espace sécurisant pour parler d’expériences difficiles.” “Je sens que ma sexualité a été blessée et j’aimerais la réhabiter doucement.”