Tantra
Né en Inde il y a 5 000 ans, le Tantra est une approche holistique de la vie qui embrasse tous les aspects de l’humain : corps, émotions, relations, affectif, mental, spirituel. C’est un art d’aimer soi-même, l’autre et la vie dans son ensemble. Sa spécificité est de cultiver l’énergie vitale, en pleine conscience, par des pratiques variées allant du dynamique au méditatif, seul, à deux, en groupe. Le Tantra met au cœur des pratiques la relation et la polarité masculin/féminin.
