Julia Barreau

Qui es-tu ?

 

Passionnée par la compréhension des êtres humains, je suis praticienne en Approche Neurocognitive et Comportementale et coach professionnelle. Depuis plusieurs années, je m’intéresse et me forme à diverses pratiques psycho-corporelles car il est essentiel, pour moi, d’intégrer les trois piliers Tête, Cœur et Corps pour s’épanouir et prendre sa place dans le monde.

 

Je suis également très sensible aux sujets d’égalité et de diversité et m’emploie à conscientiser et faire ma part dans la lutte contre les oppressions systémiques. Je suis en train de me former en ce sens et c’est un sujet que je souhaite intégrer dans chacune de mes activités.

 

Que proposes-tu comme atelier à SexopraxiS et pour quelles raisons ?

 

Je propose à SexopraxiS des ateliers de Booty Therapy.

Je découvre la Booty Therapy à Paris en 2017 grâce à Maïmouna Coulibaly, sa conceptrice, auprès de qui je me suis par la suite formée en 2021.

 

C’est un croisement entre danse, développement personnel et militantisme.

 

La Booty Therapy est un concept créé et développé par Maïmouna Coulibaly depuis plus de 25 ans. C'est plus qu'une danse, c'est une vraie philosophie : Maïmouna trouve dans cette danse un moyen de résilience pour surmonter les nombreuses violences qu'elle vécues. 

Moi-même aujourd’hui formée comme instructrice de la Booty Therapy, je permets à de nombreuses personnes, quelle que soit leur morphologie, leur culture ou leur milieu social, de se ré-approprier leurs corps, leur sexualité, leur sensualité, leur puissance... et tant d'autres choses !

Le bassin, centre des émotions, est une zone souvent bloquée, qu'on a rendue très tabou (surtout chez les femmes). En retrouvant la liberté de bouger son bassin, ses fesses, son corps, on se libère de ces émotions retenues, de ces traumas qui nous bloquent, tout cela dans des valeurs d'inclusion, d'acceptation de soi, de non-jugement et d’adelphité.

On apprend aussi à (re)prendre sa juste place, à gagner confiance en soi et à oser s’affirmer.

« L’important, ce n'est pas comment tu danses, mais pourquoi tu danses »

 La Booty Therapy est une danse qui s'incarne, qui existe pour transmettre un message, une énergie ou une émotion. Les pas et les chorégraphies ne sont qu'un élément et c'est la personne, son histoire et son corps qui incarnent réellement le mouvement (aucune expérience requise !).

 

La Booty Therapy s'inspire de danses africaines ancestrales comme le Mapouka, originaire de Côte d'Ivoire et ancêtre du Twerk, ou encore le N'dombolo (Congo), mais aussi la soca (Trinidad et Tobago), ragga dancehall, et tant d'autres encore !

 

Les objectifs de la Booty Therapy :

• Se faire plaisir

• Se réapproprier son corps en dansant

• Se libérer de ses blocages (émotionnels, traumatismes) par le mouvement et la voix

 

Pourquoi as-tu eu envie de rejoindre l’équipe de Sexopraxis ?

 

Je souhaite rejoindre l’équipe de SexopraxiS car je me retrouve dans les valeurs qui y sont incarnées. Je crois beaucoup à une approche multidisciplinaire et à la diversité des pratiques proposées, qui sont complémentaires pour les personnes à qui elles sont destinées. 

Je trouve passionnant et novateur d’offrir au sein d’un même centre une offre aussi diversifiée de pratiques et d’approches. Cela me paraît correspondre à un réel besoin, sur des sujets variés et pourtant extrêmement reliés les uns aux autres.

C’est aussi une chance de pouvoir collaborer et échanger avec des professionnel·le·s d’horizons différents.