Psychotraumatologie
La psychotraumatologie est une branche de la psychiatrie qui a pour objet l’analyse et le traitement des symptômes variés induits par un traumatisme psychique, physique, sexuel.
Cette thérapie se focalise sur le traitement des symptômes résiduels post-traumatique (hypervigilance, méfiance, évitement de l'intime, déconnexion du corps, faible estime de soi, difficulté à dire non...) qui viennent passablement perturber la vie quotidienne et le lien aux autres.
C'est une thérapie dynamique et positive, majoritairement basée sur le corps et les neurosciences et non focalisée sur l'événement traumatique lui-même.
On ne peut refaire le passé mais on peut rééduquer son cerveau -affecté par le traumatisme- à s'apaiser, s'aimer et à se connecter en douceur à son corps.
